投稿作者：不惑_
AtomGit 平台 青少年心理健康平台 项目作者
01｜项目背景
1.1｜项目愿景
这个项目源于我对青少年心理健康的深切关注。作为一名开发者，我亲眼目睹了当下青少年面临的巨大压力——学业负担、社交媒体的影响、人际关系困扰，以及疫情后遗症带来的情绪波动。这些问题常常被忽视，直到酿成危机。本项目旨在构建一个专为青少年设计的综合性心理健康服务平台，通过数字化手段提供科学、便捷且隐私性强的支持服务。我们的目标是降低寻求帮助的门槛，帮助用户及早发现潜在心理问题，并通过分级干预和持续陪伴来守护他们的心灵健康。
在开发过程中，我最深刻的体会是，技术不仅仅是工具，更是桥梁。它能连接那些孤独的心灵，让专业知识触手可及。记得最初构想时，我花了很多时间研究青少年心理发展特点，比如他们更倾向于匿名表达，而不是面对面咨询。这让我意识到，平台的设计必须以用户为中心，避免任何可能增加心理负担的元素。
1.2｜目标用户
- 主要用户： 12-18 岁青少年学生。他们是平台的核心，受众直接受益于各项功能。
- 次要用户： 家长和学校心理辅导员。他们可以通过平台获取间接支持，帮助监督和引导青少年。
不同年龄段的需求差异巨大。青少年追求独立和隐私，而家长则更注重预警。这让我在设计时反复权衡，确保平台既保护隐私，又不完全封闭。
1.3｜核心价值
- 隐私保护： 采用匿名倾诉机制，确保用户数据安全。
- 科学评估： 基于标准量表如 PHQ-9（抑郁症筛查）和 GAD-7（焦虑症筛查）的专业工具。
- 即时支持： 24 小时 AI 陪伴系统，结合危机预警功能。
- 同辈互助： 营造温暖社区氛围，减少用户的孤独感。
这些核心价值不是空谈，而是我在开发中不断迭代的结果。比如，在实现隐私保护时，我选择了 JWT Token 认证，这让我体会到开源技术的强大——它不仅免费，还经过社区无数次验证，确保了安全性。这也让我对开源社区充满感激：没有像 Vue 和 Axios 这样的开源框架，这个项目可能还需要数月才能成型。开源精神让我相信，分享知识能放大影响力，尤其在心理健康领域，每一份贡献都可能拯救一条生命。
02｜现有功能清单
平台的前端目前已基于 Vue 3 完成核心模块开发，使用Mock Data和本地逻辑模拟交互。以下是已实现的功能，我会结合开发心得分享一些幕后故事。
2.1｜用户认证与管理
- 登录/注册： 支持账号密码登录，集成 JWT Token 认证。
- 安全拦截： 自动处理 401 未授权请求，强制跳转登录页。
- 个人中心： 展示用户信息，支持基本设置。
开发这个模块时，我最头疼的是平衡便利性和安全，但最终选择了 JWT 时我发现只需几行代码就能实现 token 管理，不需要我自己从零构建。
2.2｜心理健康评估
- 标准量表： 集成 PHQ-9 和 GAD-7，支持动态问卷渲染。
- 智能评分： 本地实时计算得分，生成风险等级，并提供针对性建议。
- 可视化报告： 使用 ECharts 展示历史趋势图。
这个功能是我最骄傲的部分。最初，我手动编写评分逻辑，测试了上百次数据组合，确保准确性。算法再智能，也取代不了人类共情。所以我结合 ECharts 的可视化，让用户能够直观看到情绪变化，也许数据可视化能激发用户自我觉察的动力。
2.3｜匿名倾诉树洞
- AI 陪伴： 模拟聊天机器人，提供即时情绪反馈。
- 语音输入： 集成 Web Speech API，支持语音转文字。
- 危机预警： 前端词典识别关键词，如“自杀”或“绝望”，触发提示。
实现 AI 陪伴时，我用本地逻辑模拟对话，测试了各种情绪场景。但作为开发者，我的责任不止于功能实现，还要确保 AI 的回应温暖而非冷冰。所以我还借助 Web Speech API 集成了语音，成功实现了小团队也能打造高端功能的操作。
2.4｜心理教育资源库
- 多媒体资源： 分类展示文章和视频（目前占位）。
- 互动游戏入口： 快速访问解压游戏。
- 资源分类： 压力管理、人际关系等导航。
内容填充是挑战，但我计划将来与专业团队合作。只有具备了专业性的教育资源，才能成为引导用户走出迷雾的灯塔。
2.5｜情感调节练习
- 深呼吸练习： 引导式动画，帮助平复情绪。
- 解压小游戏： 如“戳破泡泡”互动。
- 练习记录： 本地存储历史数据。
这些小功能看似简单，但实际上花了我不少时间调试动画效果。测试时，我自己玩了无数次“泡泡游戏”，发现它确实能释放压力。
2.6｜社群支持 (功能未完善)
- 同辈小组： 展示互助小组，如“考前减压”。
- 话题讨论： 模拟帖子列表，支持标签筛选。
这个模块目前还在完善中，但在我的构想中，也许将来的社区能放大互助力量，让用户在其中感受到来自真实世界人与人之间交流的温暖。
2.7｜情绪周报
- 数据分析： 生成周活跃度和情绪变化报表。
周报可以成为一面镜子，帮助用户反思当周的情绪变化和后续的改进策略。
03｜后续发展规划
项目不是一蹴而就，我对项目未来的规划充满期待。
3.1｜短期目标（1-3个月）
- 后端服务对接： 部署 Node.js 或 Python 后端，替换Mock 数据，使用 PostgreSQL 或 MongoDB 持久化。
- 内容丰富化： 合作专业团队，添加更多量表如 MBTI。
- 移动端适配： 优化 PWA 体验。
3.2｜中期目标（3-6个月）
- AI 升级： 接入真实 LLM，提升对话自然度；实现多模态情感分析。
- 实时互动： 用 WebSocket 和 WebRTC 开发群聊和视频咨询。
- 家长/教师端： 开发监护看板，注重隐私。
3.3｜长期目标（6个月+）
- 全平台覆盖： 用 Flutter 或 React Native 开发原生 App。
- 生态构建： 与学校联动。
- 数据安全： 通过等保认证。
开源不仅是起点，更是生态——我也诚心希望通过社区贡献，能让这个平台能影响更多人。
04｜技术栈概览
- 前端： Vue 3、Vite、Pinia、Vue Router、Axios、ECharts。
- 样式： CSS Variables、Responsive Design (Flex/Grid)。
- 模拟/测试： Mock Data、LocalStorage。
整个技术栈几乎全靠开源，开源社区帮我大大降低了开发的门槛。开发这个项目，不仅是技术之旅，更是心灵成长的过程。我相信，通过持续迭代，这个平台未来也许能帮助许多青少年找到内心的平静。
